228北大武公路賽

終於找到自己的照片啦～這是終點前的坡


阿義上版面了～屌啊～

今年的第一場正式比賽…


尚未準備好，強度訓練尚未完成，就比賽哩

昨晚搞車子搞得好晚才睡
然後阿義又一直打呼～連大德都投降烙跑了～哈哈
天氣又很熱，整夜都沒睡好~_~，記得之前我都是一覺到天亮的啊
我想…應該是老了，加上壓力有點大，所以就徹夜難眠
一早四點就醒了，翻來覆去，阿義也提早起來看時間，然後繼續睡..zzZZ
拖到五點，不躺了～來去wc減重，開始慢慢收拾

到會場後，挑戰組尚未出發，慢慢來啦
隨性騎了一下，剛剛好檢錄，真的是很多人
幸好等起跑時，我跟小廖還有小蘇一起，都在前面
出發就算很前面的位置，熱身路段慢慢卡就好了

放行後，過不久阿義就"不小心"單飛逃脫了，沒人理他耶～
好吧…那我追上去了～之後又來一個老外
三人開始輪車，時速也不高，很快阿義就說放掉
放掉～就在被集團淹沒的同時
換大彄a單飛跑出去了，一樣沒人理…

我跟阿義再吸上去，小川也來了，還有一個老趙
之後時速50開始輪，距離越差越大，看不到主集團了
但之後大伙也越來越沒力，阿義跟小川回集團了
老趙速度也稍降下來

好吧～玩夠了
該緩和一下，免得等等被高手抽爆～哈
時速降到35等待主集團，等了兩分鐘吧…
剛回到主集團，又換三德單飛出去了，沒人理？錯…

不知道是大家知道差點飛走三隻，還是知道三德的"十粒"
所以一整團都吸上去…深怕被溜掉
害三德時速拉到55以上吧，還是被吸回來

之後縣隊一直左攻又攻，抽來殺去，像是要消耗大家體力
反正我慢慢跟，不抽也不殺，其實也還好…不至於開掉

突然道路縮減！！？？
原來是折返點…縮個屁喔，想害人家摔車嗎=_="
還好折返點時我還算在前面～順利得很～哈哈
一過折返點，尚未進折返點的出現塞車狀況，大家開始幹譙
幹譙聲就像是催化劑，縣隊每個都狂抽猛送
勢必要把卡再折返點的人，狠狠甩再後面

真是捏把冷汗～其實是暗自慶幸啦～
再領先集團順順跟
少追趕～省了很多體力，也躲掉很多摔車
（聽說有三場摔車？其實我半場都沒看到~_~）

之後一樣陸陸續續有一些攻勢
直到開始很後段，才有集團成功逃脫
接著前面開始壓速度，又能休息了~_~心跳狂降

此時阿義要我去追，但風切聲太大，只聽到風的聲音
就…繼續騎我的啦～

進坡後，果然如刀疤所說，一堆傻瓜狂抽
我則坐著緩緩的騎，接著就像隊網中討論的水果（一顆一顆掉）
就這樣過涼亭後，真的掉了非常多"顆"水果

接著一路心跳180~185徘徊，控制的還不錯
不過T字路口左轉後的爬坡，出了個差錯，忘記還有一檔可以變
用23t結果就是轉速太慢，心跳增加到187~188
然後接著就…有點爆了，心跳降到17X，時速降到13
慘啊…
就這樣撐了好遠，才發現還有25t可以用
可惜操的有點過頭了，體能狀況早已下降…

後段的倒數1km就只能緩緩騎了@_@
眼看一些不同組的小朋友跑掉，真是飲恨
這些小朋友，也是前面掉下來，被我撿到的水果說~_~
但最後還是被跑掉哩

這次有兩個錯誤
平路的前段殺出去，人不夠就早該下來了～人家早知小貓兩三隻跑不遠啦
登山時飛輪沒控制得宜，該…裝個檔為顯示器了

不過感覺還不賴～
原本預計是分組前30，沒想到居然能不分組前30，真是太意外@_@
還贏過預計會慘輸的對手…

不過心跳還是上不來
練習時強度還沒開始拉，結果就是今天最高心跳只有188…
賽季到哩～接下來，該練習一些有強度的了～