星期➆136 抽筋+爆了

距離上次檢定，也超過半年了

不過這次也沒檢定，因為沒有計時人員
應該接連幾天都下雨
大多數人篤定今早136也是西哩嘩啦的下雨吧


六點二十多分到，等到了七點還是沒什麼人…
所以就自己計時，直接出發啦～

一開始速度真的很慢，約三十出頭
還是靠小風犧牲打，推出來的速度

後來乾脆自己出來帶快一點
到了清涼嗣，居然沒有人跟上來~_~
(一點都沒有計時的氣氛)

之後爬爬爬～爬到CR的起點後
就爆了，趕緊"處理"一下，結果換抽筋！！
真是雪上加霜！！！


(爆了：輪胎爆了)
(抽筋：打氣打到手抽筋(打氣筒只有十公分…))

補胎的同時，後面的人陸續超過我，感謝大家的關心
雖然有個奇怪的人，說了奇怪的話
但…聽聽就算了，我知道你在想什麼～呵

好不容易搞好後，繼續上路
殺到赤崁頂，破紀錄哩～
不過中間補胎暫停計時，算是有休息了…
所以這個紀錄也不準

回彰化再殺一趟東外環，計時～又破紀錄了
之前最快紀錄，是騎克難號下班時帶一包行李殺出來的
這次騎隊車二號，居然只快了兩秒…
所以這個紀錄也不準

接下來十點了，眾人鳥獸散，回家啦～
我則再加碼一下，湊湊時間

到家11:25，騎長時間真的累
看來花東～我是一點準備都還沒有
慘，哪來的時間練長途啊…

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這趟騎的特別辛苦
尤其是後面的陡坡
記得之前跟轉哥練CR時，都沒那麼慘

後來才熊熊發現，我的大盤換了厚
之前CT搭配17~21t，就很夠用了，頂多23緩和一下
現在用標準盤，我還是用17~21

到了後段，才發現不太對勁
怎麼卻越騎越慢，越騎越累~_~

趕快變到23t，轉速還是起不來
6X轉的轉速，是爆掉得開始
結果只能慢慢撐到終點…真是狼狽

以後坡有10%的賽事，一定要用12/25才行…