復健騎？最怕坑洞…

好多天沒出去騎車，怎麼還是這麼黑？
應該是小周太白了…

七點出發先去個兩三圈，之後跟好久不見得吳大會合
可能太久沒見面，吳大激動到把我的鎖給拆了…
ㄟ～這個鎖我摔三次車都沒脫離車身，這次居然被你給暴力扯下…
真是夠了~_~

今天本想藉由團騎，增加腎上腺素來拉強度
結果～
一騎到坑洞，震動一下，我的右小腿就痛到骨子裡
不過還是腎上腺素贏了，我還是衝了！！
沒拉到強度，變成ITT
好吧…練獨推也不錯

騎完回到家快十點了
哇，怎麼高鐵繞圈可以騎六十多公里？
有繞那麼多圈嗎？
我到底騎了幾圈？我也不知道了…
有點怪怪就是…