2009年8月17日 星期一

傷好了,卻...

跑掉跑掉跑掉~

上週末兩天騎完
我的小腿,已經不是蘿菠可以形容了~_~


為了減少膝蓋負擔,心理多了層陰影
結果就是騎車不再用大腿(四頭),而是用小腿

現在我的右小腿,已包紮上藥,肌肉嚴重受損>_<
好了右膝蓋,傷了右小腿

不過關節很難痊癒,至少我治癒了~送辣!
肌肉的話就簡單多了~

但事情不只這樣…

感覺也跑掉了
節奏、步調、呼吸,整個都亂掉啦
輪車也是,亂帶一通,忽快忽慢…
週日輪車,輪到自己都覺得很慚愧

姿勢也跑掉了
只用小腿這個剛剛說了~
不過四頭肌都用不到(居然連抽車也用小腿…)
六角踩踏已經不存在啦~
現在才勉強修正回三角踩踏,距離六角還有一段路
(這個有點難改回去..畢竟才熟悉不到兩個月@_@)

好了膝蓋真的很開心,畢竟上次傷了膝蓋可是花了半年才痊癒
但這次卻衍生了不少小問題
先把肌肉的撕裂傷養好,再來慢慢調整姿勢吧~
反正,今年賽季也差不多結束嘍....zzZZZ

沒有留言:

張貼留言