今天跟yes踩車散心,回程遇到老吉....
天那麼黑,距離那麼遠,怎麼還認的出我,真是見鬼...
只好上了賊船~
然後就ㄚㄚㄚㄚ 呼呼呼呼 中箭落馬...
呵呵~真是累阿
老吉還是一樣甘心,老是問我相同問題...@_@
不過今年確定不會參加什麼賽了
難得提起勇氣面對單車了
但對於比賽,我還是提不出勇氣....
我還是無法面對,更何況去比賽就等於要面對......@_@
至於明年的事,明年再說....
今年先把人生變回來先
雖然不管再怎樣,我都不會忘記過去
無法忘記,那就放在心裡吧
但還是總得面對未來...
2011年6月26日 星期日
颱風過後
雨天...不知道是哪位大濕安排的路線,要往山裡跑,越騎越濕,然後就在躲雨了Orz
有人補胎,有人跑去吃早餐,有人去尿尿,有人再拍照,有人在上網
本來要去逆136,後來看天氣不穩,南投就轉139到鳳山寺
小熊佛心來的,剛好在調整鞋底板,一路功率都開不高
剛好讓我要死不死.....真棒!要是那個什麼什麼王的奸臣,一定馬上把我搞死
昨天被兩老給殺到屁滾尿流,哭著回家找媽媽
經過一晚,把那些苦都消化掉了...
我果然是多日賽消極型的,自己騎進步超級慢
有人催就可以進步很快,天天催會更快(But 沒時間..要上班)
昨天被Yxx海放三次,今天放他四次...今送
最近幾乎是從0開始,除了技巧跟經驗還有判斷都沒遺失外
體力跟耐力等都是從鄉民等級開始
這幾天練下來的結果,又發現一些不同的理論
看來我一直再引用的訓練理論,似乎須要稍微修正了
不過也沒什麼人會問我,免得誤導了熱血青年@_@
今天里程只有86,這週末兩天都好少
回烏日才九點半,冰店都還沒開,想吃挫冰吃不到,怨念又加深
最近週日老爸都要去藥師公會上課,上什麼我也不知道
只是一定得去,都六十幾了,還被那規定綁住,真辛苦
反正就是整天都不再
剩下老媽一個,中午帶她出去吃大餐囉,祈禱不要再拉肚子
家人才是幸福的依靠ㄚ,得好好陪伴,倒是我的幸福呢
現在老媽三不五時就問我交女朋友了沒,真的是越問越積極了...一.一
有人補胎,有人跑去吃早餐,有人去尿尿,有人再拍照,有人在上網
本來要去逆136,後來看天氣不穩,南投就轉139到鳳山寺
小熊佛心來的,剛好在調整鞋底板,一路功率都開不高
剛好讓我要死不死.....真棒!要是那個什麼什麼王的奸臣,一定馬上把我搞死
昨天被兩老給殺到屁滾尿流,哭著回家找媽媽
經過一晚,把那些苦都消化掉了...
我果然是多日賽消極型的,自己騎進步超級慢
有人催就可以進步很快,天天催會更快(But 沒時間..要上班)
昨天被Yxx海放三次,今天放他四次...今送
最近幾乎是從0開始,除了技巧跟經驗還有判斷都沒遺失外
體力跟耐力等都是從鄉民等級開始
這幾天練下來的結果,又發現一些不同的理論
看來我一直再引用的訓練理論,似乎須要稍微修正了
不過也沒什麼人會問我,免得誤導了熱血青年@_@
今天里程只有86,這週末兩天都好少
回烏日才九點半,冰店都還沒開,想吃挫冰吃不到,怨念又加深
最近週日老爸都要去藥師公會上課,上什麼我也不知道
只是一定得去,都六十幾了,還被那規定綁住,真辛苦
反正就是整天都不再
剩下老媽一個,中午帶她出去吃大餐囉,祈禱不要再拉肚子
家人才是幸福的依靠ㄚ,得好好陪伴,倒是我的幸福呢
現在老媽三不五時就問我交女朋友了沒,真的是越問越積極了...一.一
Labels:
單車練習
2011年6月25日 星期六
瀉
這幾個月,飲食方面,真的很慘
每天都沒有食慾....每天都是低潮
理所當然........
油炸物根本沒機會碰到,主食也是(飯麵根本都沒吃)
很快很快...
我的體重少了快七公斤,也是我騎車以來,首次體重低於60
每天都能感覺到,身體越來越虛弱,但是卻覺得無所謂了
回想以前,不管怎麼操,怎麼減
就算是年假集訓準備環台賽
我的體重還是63....這已經是底限
這幾個月,脂肪幾乎燃燒殆盡,之後當然是換燃燒肌肉跟其他東西了
臀部跟大腿的肌肉開始萎縮變小了
身體也開始給我一些異常警訊,可是我根本無動於衷
因為痛苦已把我折磨到痛不欲生,其他根本就不是重點
為什麼要貼這張圖片呢?
因為今天我終於吃了午餐,大概兩個月沒吃午餐了吧
而且中午我媽炸了雞塊薯條等等
吃完腸胃整個不適應...一瀉千里
而且不是一般的瀉...是非比尋常的那種
馬上吃好幾顆止瀉+胃藥後,才終止不適
看來我的腸胃,前陣子被我這麼亂搞
不是不吃,就是只吃一兩口青菜
算算一天也吃不到一千卡,偶爾破千也不會超過1500吧
現在已經不能吃什麼刺激的東西了
失去的健康,還要多久才能恢復?我也不知道
或許腸胃會慢慢適應回來
也或許就爛掉了?
最近很多人說我變瘦,有多好多好...
我真的很想說,以前64~65公斤愛吃雞排的我
才是最幸福的生活
瘦下來,不是減肥,不是減重
而是生病了,心生病了,身體也生病了,人生也生病了
等我恢復體重
應該就是我回到以往那幸福快樂的單車生活了吧...
真希望我能回到以前的我
變成以前那個小弘.......
每天都沒有食慾....每天都是低潮
理所當然........
油炸物根本沒機會碰到,主食也是(飯麵根本都沒吃)
很快很快...
我的體重少了快七公斤,也是我騎車以來,首次體重低於60
每天都能感覺到,身體越來越虛弱,但是卻覺得無所謂了
回想以前,不管怎麼操,怎麼減
就算是年假集訓準備環台賽
我的體重還是63....這已經是底限
這幾個月,脂肪幾乎燃燒殆盡,之後當然是換燃燒肌肉跟其他東西了
臀部跟大腿的肌肉開始萎縮變小了
身體也開始給我一些異常警訊,可是我根本無動於衷
因為痛苦已把我折磨到痛不欲生,其他根本就不是重點
為什麼要貼這張圖片呢?
因為今天我終於吃了午餐,大概兩個月沒吃午餐了吧
而且中午我媽炸了雞塊薯條等等
吃完腸胃整個不適應...一瀉千里
而且不是一般的瀉...是非比尋常的那種
馬上吃好幾顆止瀉+胃藥後,才終止不適
看來我的腸胃,前陣子被我這麼亂搞
不是不吃,就是只吃一兩口青菜
算算一天也吃不到一千卡,偶爾破千也不會超過1500吧
現在已經不能吃什麼刺激的東西了
失去的健康,還要多久才能恢復?我也不知道
或許腸胃會慢慢適應回來
也或許就爛掉了?
最近很多人說我變瘦,有多好多好...
我真的很想說,以前64~65公斤愛吃雞排的我
才是最幸福的生活
瘦下來,不是減肥,不是減重
而是生病了,心生病了,身體也生病了,人生也生病了
等我恢復體重
應該就是我回到以往那幸福快樂的單車生活了吧...
真希望我能回到以前的我
變成以前那個小弘.......
Labels:
有感而發
2011年6月24日 星期五
2011年6月23日 星期四
2011年6月22日 星期三
2011年6月19日 星期日
2011年6月18日 星期六
2011年6月14日 星期二
2011年6月11日 星期六
訂閱:
文章 (Atom)