2013年騎車總結.........

今天聊天的時候，聊到年度的累積

12月份騎車紀錄

驚人的XS

當初，很有自覺的挑選了M號
結果收到後才發現版型很大.........

週日麥寮

好久沒寫騎車紀錄了....
阿就...不是天氣很冷，就是下雨阿～

記事本

這2014記事本真方便
14年的世巡賽、世錦賽都列出來了耶～～～

大腳丫 ~ 之 ~ 一分體重一分功率

一分耕耘一分收穫，這好像不適合我用....

人生不同階段，2013年的尾聲

只是今天看了臉書有2013回顧功能
突然想到，就來隨便打一打

藍芽功率計.........STAGES

最近路續一些車友在問我STAGES

終於...
有人提到藍芽了...........

11月份騎車紀錄

桃園理事長盃終點

剛好看到影片，就抓來

大腳丫

今天準時起床，但是一直

滿檔的一天~~不是應該要養病嗎

說好的養病，先

101桃園理事長盃

早上四點半從台中一起出發
阿哲好累、我也好累，只有小豪最不累，因為他只是

世界盃XC

無聊來翻舊影片，好多都沒看XD
剛好最近有美利達盃跟捷安特盃的XC賽，所以今晚

2013捷安特盃

一年一度的捷安特盃又到了(大姐特別提

2013 TTT Elite Men

心血來潮，再快速

電視台

最近接連遇到電視台，中天跟非凡前陣子都來

2013 拜訪單車 (環台中100K)

去年好像沒舉辦環台中？
倒是今年有了，只是

熊與娃娃的重大日子 2013/11/09

恭喜員外，賀喜夫人

2013 MERIDA CUP

繼去年MERIDA盃蛇咬遺憾收場，今年更加殘念
連進樹林子都還沒就

痛耶

昨天早上騎完大腳丫
上週日摔到的

大腳丫

本來以為今天會很冷清的，畢竟天黑黑、涼涼的又好睡阿～
沒想到到了集合點，才發現

[賣] SHIMANO Dura-ace 7970變速套件「已售出」

使用一年多，有正常使用小痕跡，品像不錯

20131024 中天新聞採訪報導

又是公司採訪～～

支援QI的行動電源板

這產品也是出好久了
一直都沒入手的原因

心跳

好用的心率統計

30而力，須更努力

多期待每天起床看到的行程，都是這種

肺活量殺手

今天早上騎小綠，從集合點出發就感覺

UCI Continental Teams

近年註冊TPE的

十月份騎車記錄

舒服的椅子

坐不起herman miller這牌子的椅子(如aeron)，只好

oh.....好高...................

回國後都沒時間騎車，

亞巡賽(2.HC)-環海南島 stage 1

人生中的第二場亞巡賽，真的沒

HAPPY BIRTHDAY

今年生日終於

亞洲人不到三分之一的亞巡賽

小黑亞洲排名

2013 Tour of Hainan_Stage 1

很高興我竟然出現了兩次

Di2的DIY按鈕

P4計時車裝Ultegra Di2，過沒多久就DIY改按鈕，已經改

[轉貼]Pana手機未來.......？？？

雖然是舊新聞了，但還是覺得好可惜～～

這週...........

這週在幹嘛？

[轉貼]地球的美

從國際太空站看

OGK Kabuto KOOFU WG-1安全帽 『威傑單車』

明年的CIRCUS車隊隊帽出爐

偷懶的CT

偷懶了兩個月吧，終究還是該

今年的全程參賽...

在市民菁英，今年是邁入

王道

雞排才是............

STAGES POWER METER SHIMANO Dura-Ace 9000 172.5mm 功率左腿

熱呼呼今天才到貨

九月分騎車紀錄

阿里山自行車賽

阿里山好久沒騎了，上一次騎阿里山賽是

功率

很多人盲目的追求功率計"準"度
回頭想想

DI2

外管還是得用黑色的比較適合.....可是我白色的當初買

STAGES POWER 更新+校正

上次是用IPHONE更新，這次換用IPAD來幫功率計

久違的大腳丫

看一下紀錄，上次騎大腳丫是八月中，剛好是

SEAGES ULTEGRA 功率計

來了一支全新的....腿長172.5

平靜的日子

最近都在幹嘛？好像也沒幹嘛...

倒是.......供需真的亂了.....

136631

最近怎麼老是騎這邊？

搬家囉

公司搬家哩，下週就換地方上班囉

舊機的回憶

看了一下相簿，沒想到Flickr裡面還有約十年前的Palm照

補班日的晨騎

果然，一早又睡過頭了，設定了兩個大鬧鐘，結果我還是沒印象

桌面

mac多桌面功能還不錯用

位置

一直想說會議室來來往往，老是不夠用

看看最近騎乘記錄

突然發現六月份好像騎了很多天，不過回想起來...

STAGES POWER METER

因緣際會，竟然又有機會可以拿到這款功率計～

136631

今天約爬山，熊下週要去爬武嶺嘍

週六小綠綠+喵喵團

早上先騎熟悉的小綠，再來接

有趣的中文SSID

前幾天某個吃飽太閒(胖)的無聊人士，很開心的跟我說～

最後一份採購薪

剛上網查了一下網路銀行
八月份的最後一份薪，竟然

真期待...

sky竟然要作4k的電視直播了!
為甚麼不播你們贊助的sky車隊賽事咧?
因為自行車市場小嗎...?
還是說攝影機還不敢讓重機載著跑Orz
(對SKY車隊都已投入三年 "三千萬英鎊"了，4K攝影機算的了甚麼呢!?喔..不是只有攝影機需求...)

但想到如果可以看4k畫質的自行車賽，那一定很爽！
(4K相當於四塊Full HD加起來的大小)
我看這樣就不只可以輕鬆看到浮嚕咪的背號，更可以輕輕鬆鬆看光他的毛了吧...XD

可是這樣以後下載賽事影片，不就需要更大容量的硬碟？
想到就頭疼咧...哪來那麼多空間阿！
還好，前提得先買一台4K的電視...
要買到Full的4K，沒準備上百張的小朋友，還真的買不起來Orz
所以還是繼續看HD的就好了，看浮嚕咪的毛要幹嘛= =

八月份騎車記錄

塔塔加

上週有場塔塔加，趕緊記錄一下，不然又要被

武嶺～play

之前好像有一場武嶺盃，我都差點忘記了～
先來濫芋充數的補

一個星期又過囉～

好快又過了一星期～這週只進去公司兩天，其他三天都在外面跑
但～我又不是業務~_~"

恐怖的七天～～

最近七天的平均，每天只睡

換裝，登山模式！好輕哦

換上登山模式，才知道可以那麼輕！得感謝贊助商們

效率

因為睡眠效率好，所以睡的

包

今天不小心去挖到這個包，哈～紀念版的版包

壓力大到喘不過氣的9人會議...

標哥在場的會議，其他7人來頭也不小，就我的頭最小..Orz

上班運動量

恐怖的運動量，這樣

無線必備板

這塊大型的多工充電板已經出很久了，當然也是

發白光的蘋果...

入手了第一台

爆

最近Chrome總是搞到

售ZIPP 1080 前後輪(可單售) 「已售出」

計時/TT/三鐵/Tri專用輪組，整組重量1.6kg(775+888官方數據)，絕對是

開學

好快喔，8/15的今天，要開學了

暑假

終於有暑假放了，雖然這次只放

大腳丫

暑假最後一天，大腳丫當然要來個全套的！
可是前一晚才被阿北拖

不夠用........

是怎樣，超過10TB了還

週日.......往北

昨晚po行程，我印象中好像是....

週六小綠

又沒畢業，當然得加班啊～
今趟大伙都去爬坡殺油，只有我跟小熊

還是舊的好

整理房間突然看到，以前的證書真

天氣很熱？

可能習慣了吧...每天晚上都

彰濱TTT

因為這天我老哥訂婚～所以繞圈賽就來不及上場啦！
反而餐廳生魚片吃太多，下午拉了兩次~_~ 然後才開始TTT

七月份騎乘紀錄

又變少了，只有騎十天
全部加起來還是沒破千Orz...相當的慘啊～接下來的大山就只能當做觀光了

懶～爛

最近騎甚麼？明明有騎阿？但我都忘記騎哪了，也都沒紀錄在這BLOG
有點懶了嗎？好像是～又好像不是

stages ＆ powertap 差多少？差了2W

S vs PT 約140km騎程的NP差異，2W真的是

日月潭

終於又放假了，真開心！
今天約

鼓掌

當時完全不知道有掌聲，腦袋中只有累
雖然現在看了

D...A.....血滴子！？

紅光乍現，血滴子的象徵啊！

週六小綠上班～

最近都是早上熱爆了，下午就下

六月騎程記錄

這個月變多囉！
因為.......這個月有10個假日，(五個星期六日) ～所以變多是一定的

平均起來，一週還是不到300km....不過至少已經破兩百了！

騎乘天數18  (其中10天為假日)
週間竟然騎了高達八天....
看來去喵喵團補課，補得很勤呢！

大三元

爬山路線
縱使是六點就出發，還是只有一個字

週六小綠上班

還是老樣子啊～
今天感覺沒

遲來的開箱照 STAGES POWER METER

踢到這個箱子好久了，當天就拍下開箱照囉
如今偷偷

埔里

早上六點ok集合
還好離我家不到2km，所以很

2013 NEKO 白布帆之......TTT

過三年了，記得上次參加NEKO活動是在2010年的都會公園<=連結
今年一樣有活動，不過是阿北提醒我，又是

文字雲

臉書跟BLOG，兩種就是不一樣...

台南二日賽

終於有短暫的時間，趕快來記錄一下
再拖下去就都

端午節之 大腳丫+NEKO

難得放假不用加班，記得上次51勞動節，我還是去加班了Orz

今天本來要來的全趟大腳丫，不過

週六小綠上班

一直到昨天我才知道兩件事

1.下週三是端午節

2.下週末是台南比賽

ㄜ.......

竟然到昨天才知道，真是

大腳丫

好久好久沒上班日騎大腳丫囉～
昨晚阿北再三強調一定要來....還好

6/1縣長盃數據

有人想看，就分享囉

少騎車的人，趁139賽前一天這場縣長盃，來拉這種短距離+這種中高強度

過程很累，但是隔天就可將身體拉回到比賽的很棒狀況！

(當然晚上要做好

轉變

從上一場大雪山騎乘照片，我就隱約看得出來

148+139計時賽

果然這就不是我的菜阿，都有錶讓你去抓強度了，結果還是

102年縣長盃自由車錦標賽

上次參加縣長盃是2009年的事情囉
阿北7公斤多的鋼管，一年也只有這場有機會參賽～所以他是一定會參加的

五月份騎乘紀錄

週六小綠上班

今天沒下雨～賺到
但是今天沒半個

2013首(夜)騎

有多久沒出來夜騎了？我自己都不知道了...
反正從

爬坡最佳紀錄

約120分鐘的大雪山爬坡
其中一段   連續60分鐘的推力比為4.75......
真懷念這數據，我敢保證，未來一定沒機會看到了.......

環意

真的很.....搞笑

四月份騎行記錄

還有一天4/2的沒剪到...

大雪山挑戰賽

早上好早出發喔～

週六小綠上班日

又好久沒騎車上班了，看一下上篇

5/1勞..動..節

當然就是要動一動阿～
首先就是去公司把欠

繼續吃！

又去拿藥囉～終於病情比較好一些些了
穿四件衣服終於會

溫暖

處處有溫暖，感謝王昱凱(鋐光車隊)的幫忙！眼鏡終於拾回～謝謝

2013花東賽

今年是支援最充足的1年，本應把握機會把自己調整到最佳狀況
無奈太多因素....還是只能把這場當

遺失眼鏡

有撿到或有看到的，請幫忙

又是個下雨週末

昨晚阿北相約風雨無阻！！！真是嚇傻我的媽！

週六小綠上班日

老樣子～上班嘍！
早上天氣陰陰，看天氣預報指有10%.....所以就

Facebook Home嚐鮮

全螢幕直接看臉書，還不賴..

忙...

最近都在下雨，剛好每晚一直都在搞新手機，每晚都好忙歐
無聊就充充版面吧....拿來放Full HD影片真

日月潭

這幾天一直下雨，當然是沒騎車啦
而前幾天則天氣不穩定，因為感冒一定

清明節..........

今天睡到自然醒，早上10點難得沒雨，趕緊出門～遇到帥老闆跟白董哈啦幾

週日...Tour De Baqusan

本來今天日月潭，不過因為清晨西哩嘩啦....所以就睡到自然醒了
中午果然阿北腳癢了...走吧～Tour De Baqusan

週六小綠上班

今天又是清倉，務必0800早點到公司，才能搶得先機阿！
剛好病情比較好轉，出來透透氣吧！
早上好像有點冷！所以我穿了三件車衣+一件背心.....

[轉貼]這群人 TGOP│學生的經典語錄【語錄系列】

真懷念的校園生活~_~

感冒

上次感冒比較慘，整整一個月才康復...
這次比較

上一代的頂級混搭...

這樣搭～順嗎？已沒改裝來說，變速調的好就堪用了！堪用意思是？對我來說，就是比賽也OK啦
當然...有經過小改，就是順到爆了......

週日家族掃墓

聽老媽說我兩年沒去了，為什麼前兩年都沒去？其實我也忘記了...哈哈
既然想騎車，又想去，那就

週六上班

拖稿了～茄～又沒終點費～哪算拖...
既上週教訓，這週比較早出發，終於順利

杉林溪直達車

本來只是想想，沒想到熊也ok
那就

週六小綠上班

老樣子，週六一樣得八點準時開工...
休息養傷了一星期，今天來

淡海繞圈賽照片

今天朋友傳給我的，我也不知道相簿在哪@@，倒是協會

淡海繞圈賽成績

做個紀錄，這份成績很有意思，因為包含了

淡海ITT爬坡賽

昨天摔車～所以昨晚睡的不好，嘗試趴著睡覺
結果

淡海繞圈

運氣很好，菁英組下午才開賽
所以可以週六早上才出發，不過路程上耳朵

食

今天到貨囉！
ya~~~

2月份加班時數........

二月份天數本來就少，再加上年假
根本上沒幾天班...(好像才14~15天左右吧！)

可是加班時數竟然有44hr.....
平均一天將近3hr，真是要命....

難怪每天都覺得時間好少好少好少
金錢跟時間真的是兩難

三月份，日子會比較好過嗎？
唉...
這幾天幾乎仍然是早八晚八，好78啊～

TWB競賽系列-序幕賽 挑戰壽卡

這場車隊興致缺缺，所以只有我跟小紀報名參賽，算是試

糟透了

常常聊八卦就會聽到某某選手怎樣怎樣
甚麼

小麻煩

要裝這支，就得再重新走線一次....想到就好累喔
上半年都沒計時賽.....心

輕量化鈦快拆

輕量化的東西，就是得小心使用，尤其需要扭力板手去控制力度
但快拆這種東西，要怎麼使用扭力板手？

228

再另一個格發現
去年228，是個多麼開心的日子.......今年

加油

流了幾天的淚水

日子還是要過

就當做流鼻水，過幾天就好了...

TOO - Stage 5 GC的勾心鬥角

這站感覺很有趣，秒數已差那麼多，紅衫應該已穿定，再來就是

週六～趕～敢～擀～

今天是農曆年前的最後一個週六～
公司忙到爆炸......理所當然今天一堆人都

廠拍

朋友的公司又開始舉辦廠拍了～
全部下殺！殺到脫褲子了.......因為沒空過去，只好

終於整理好了...我的資料

壞三四個月了吧，一直沒時間用(其實是懶得用...)，今天終於把他給修復了

手機直接Wifi連，大便也能看World Tour的比賽，真

睡過頭之補課

今天清晨有點雨，所以約晚一點，八點再騎，那就...繼續睡一下
結果.........

PARLEE

今天有人再問
關於Circus Monkey Cycling Team的隊車 PARLEE Z5 系列，有甚麼感受與心得

2013/01/20 全國自由車菁英國手選拔賽

週五加班到六點就先下班了，回家收拾行李
然後週六沒去加班，補眠一下，睡到自然醒～下午十二點半出發！

心跳～帶

運氣不錯
收了一條不貴的軟式心跳帶

ELITE REAL POWER

很新奇的訓練台玩具.....

陰天

又是個騎到一半就飄雨的日子

OAKLEY RACING JACKET PRO

沒錯～就是PRO版

"異"胖體質

沒甚麼騎車，體重就一直掉....隨便就5X
只要多騎一點點，體重就一直爬....隨便就6X

2013首騎

今天首騎！忘記切鬧中，睡到自然醒～0643....哈
趕到打火隊已經