2013年11月27日 星期三

大腳丫

今天準時起床,但是一直
猶豫要不要出門~~
要?不要?要?不要?
很怕騎了感冒又更嚴重...

最後穿了刷毛長內衣+長袖車衣+長袖風衣出門....

中投開始到芬園利民橋這段幾乎都在後面自己ITT
這樣暖身效果很良好呢

可是之後熊就開車走了~~阿~~我在最後面沒跟上~~~
之後用力追了好久,全力開了三分鐘,剩下30公尺~沒追到...


抓個20分鐘也有300...噗....
看來前段的ITT也不輕鬆


從之前的4分鐘,這個月降到剩下3分鐘了....真慘
上個月的400瓦4分鐘,還是假日團騎一百公里中的其中四分鐘XD
挺好奇如果只是單純測高瓦數幾分鐘,不知道可以撐多久?

累了就自動開啟省力模式緩和,中彰之後維持300,順順一直騎到華南路下
華南路跟氣流一起慢慢龜上去,好慢好慢,騎了14分鐘....
因為從華山路的山下開始,就只剩下四個人了

今天騎別台車,感覺車把好寬(C-C 380mm)
回家量舊的那台,原來握把對握把只有333mm左右....什麼鬼這麼窄@@

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