2018年10月30日 星期二

2018 十月份騎車記錄

入秋了,開始變冷
沒有早鳥的日子,每天都是鳥日子
幸好,還有貼地飛行!!!

一週一天的訓練,相當的辛苦(每週六都是撞牆期,遇到砂石車跟遇到鬼一樣....)
希望有多一點時間可以騎騎計時車啊~~



2018/10:騎六天
時間:11小時43分
里程:408公里

2018/09:騎六天
時間:11小時59分
里程:413公里

2018/08:騎七天
時間:12小時34分
里程:444公里

2018/07:騎十天
時間:19小時43分
里程:684公里

2018/06:騎九天
時間:18小時20分
里程:652公里

2018/05:騎八天
時間:26小時44分
里程:662公里

2018/04:騎七天
時間:16小時42分
里程:614公里

2018/04:騎七天
時間:16小時42分
里程:614公里

2018/03:騎七天
時間:15小時27分
里程:566公里

2018/02:騎五天
時間:13小時59分
里程:496公里

2018/01:騎四天
時間:09小時25分
里程:368公里

2018年10月20日 星期六

power meter POWERPRO & POWERTAP part III

這是第四次使用,跟前三次一樣,都是貼地飛行的紀錄。
最大的差異,為關閉了碼表的自動暫停,讓停紅綠燈時(自動暫停)導致兩個碼表紀錄不同步的紀錄差異減少。

其他就自行觀看囉





2018年10月1日 星期一

2018 九月份騎車記錄

接下來逐漸進入秋冬,天氣涼涼的了
週間沒有團,體能下降很快,最近都一直開掉
看來得再想想辦法才行......有推薦的週間團嗎???

這個月紀錄有用幾趟是用兩顆碼表,所以月統計是多了點
扣掉重複紀錄的部分,九月分只有騎11小時多,里程也不到五百公里
(突然發現,捷安特盃不到六公里耶!!!)

接下來偶爾會騎一下計時車
昨天9/30初次騎乘感覺很不錯,可只腳痛加上要帶小孩去診所,所以只有半小時的時間可以試試看
希望接下來可以越來越適應囉,更期待後續的TT活動~~~






2018/09:騎六天
時間:11小時59分
里程:413公里

2018/08:騎七天
時間:12小時34分
里程:444公里

2018/07:騎十天
時間:19小時43分
里程:684公里

2018/06:騎九天
時間:18小時20分
里程:652公里

2018/05:騎八天
時間:26小時44分
里程:662公里

2018/04:騎七天
時間:16小時42分
里程:614公里

2018/04:騎七天
時間:16小時42分
里程:614公里

2018/03:騎七天
時間:15小時27分
里程:566公里

2018/02:騎五天
時間:13小時59分
里程:496公里

2018/01:騎四天
時間:09小時25分
里程:368公里