2009年10月4日 星期日

睡過頭?起不來…

昨晚跟上帝亂哈啦
聊到兩點還不睡,真是浪費時間…

早上午點起床,看外面黑黑的
心理OS:管他有沒有下雨,反正出門一定會下雨啦
所以又繼續睡覺~

睡到八點多,終於起來啦!
摸到中午才去探望阿義

之後回家,該做的還是要做
來爬136吧!

沒想到居然遇到136在玩檢定?
居然是下午四點檢定= =

跟萬三哈啦一下就下山回家了
接著…來去忠孝路吃大餐
東吃西吃,花了三百多,真爽…

果然,重訓後如果一直無法恢復(睡覺+按摩都無效時)
就是需要補充蛋白質了

那就是多吃肉啦!
有錢的話可以去買蛋白質來吃…
雖然綠油精有贊助,不過那麼很難溶於水,真的很不方便吃= =

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