大腳丫

今天準時起床，但是一直
猶豫要不要出門～～
要？不要？要？不要？
很怕騎了感冒又更嚴重...

最後穿了刷毛長內衣+長袖車衣+長袖風衣出門....

中投開始到芬園利民橋這段幾乎都在後面自己ITT
這樣暖身效果很良好呢

可是之後熊就開車走了～～阿～～我在最後面沒跟上～～～
之後用力追了好久，全力開了三分鐘，剩下30公尺～沒追到...

抓個20分鐘也有300...噗....
看來前段的ITT也不輕鬆

從之前的4分鐘，這個月降到剩下3分鐘了....真慘
上個月的400瓦4分鐘，還是假日團騎一百公里中的其中四分鐘XD

挺好奇如果只是單純測高瓦數幾分鐘，不知道可以撐多久？

累了就自動開啟省力模式緩和，中彰之後維持300，順順一直騎到華南路下
華南路跟氣流一起慢慢龜上去，好慢好慢，騎了14分鐘....
因為從華山路的山下開始，就只剩下四個人了

今天騎別台車，感覺車把好寬（C-C 380mm）
回家量舊的那台，原來握把對握把只有333mm左右....什麼鬼這麼窄@@