遲到一分鐘才到加油站
結果只有zidcooper準時
所有隊員通通都遲到~_~
等好久還是沒人，最後就五個人出發啦
me、zidcooper 、阿宏、阿義、二馬
先上中彰～過了彰興路才發現走錯了
其實應該走彰興路接大肚橋的說…
一開始大家都很乖，順順的騎
西濱大橋前，二馬出來帶哩～～
之後速度差不多一樣穩住，但是過了鹿港之後…
速度開始亂跳，40~48都有
真是累阿…連阿義都放掉了
之後折返走150回台19，一路慢慢慢
我也不小心超速了=_="
看來大家都餓壞了，中高強度持續了兩小時
然後又緩和了近一小時才補給
到了竹塘小7，開始大吃特吃
不小心就吃一百多了
接著又是緩緩的騎回彰化～
疑？路線和預排的不一樣耶，好像縮短了些…嗯…
好好練啊...ㄏㄡ伊細....
回覆刪除強度都拉不出來說
回覆刪除突然會覺得耐力是最好練的~_~
只‥要‥肯‥花‥時‥間
我連平路都被海放了~看來我沒救了...
回覆刪除哩賣gay
回覆刪除明明都說你前面的在玩間歇，才不想輪的~_~
唉…
我前面的也是在玩間歇
而且是玩大的～哈哈…真是痛苦捏
默契真的不好搞，帶隊要帶好，真是困難
不是不想輪~是被操爆輪不動
回覆刪除Model TH-32 large flange dual-threaded rear (fixed/fixed), standard bearings, 36° - (black), no lockring - $39.50
回覆刪除Model TH-52 large flange dual-threaded rear (fixed/fixed), sealed bearings, 32° - (silver), no lockrings - $53.50
各需一顆...
Miche
Primato (sealed cartridge type, with ISO tapers) -
107 mm spindle length (Italian) - $28.50
需要一顆
(前兩個是花鼓，第三個是BB)
http://businesscycles.com/
啊 前兩個品牌沒寫 是formula的...
回覆刪除最近我沒時間處理喔，急的話再看誰能幫忙
回覆刪除最近我很忙…
三月初有辦法弄嗎?不行我再找別人
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