2012年5月8日 星期二

爬爬爬

昨晚跑去伸手不見五指的地方騎車
路邊還有狗群在追趕(因為完全看不到,也不知道到底有幾隻....)
DSCF4159.JPG
有瘦肉精的牛排! 
所以昨晚一不小心,心跳就拉到180up了
(難得自己騎可以拉這麼高耶...)
那條路.........真的很~刺~激~

今天........只有跟阿北兩個人
阿北說要測試爬坡輪,所以就祥光寺+鳳山寺了....................

騎完彰南路有點嚇到了
昨晚這麼一拉,今天狀況真不錯耶....真的差很多...
(雖然白天還是被追到沒地方躲,連在廁所撇尿,手機還是一直Call)

所以晚上更要發洩一下.....
就來祥光寺拉一下好了,順便看阿北用那爬坡輪可以撐多久....嘿嘿

可惜一開始出力太低,都已經騎過半的路程了,心跳才拉到180整
後段開始降齒催.......結果催過頭,轉速掉到70硬踩,當然一下子就爆了!
最後慢慢龜到終點.........冏...

兩顆碼錶的數據(不要問我為甚麼?)

碼錶705
時間6:39
卡路里172
均轉76
均瓦347
均心跳177 ( 前段心跳 真的有低到...)
最高時速27.58
最高心跳193 (後段拉爆了)

碼錶800
時間6:39
卡路里85
均轉76
均瓦357
均心跳178 (前段心跳真的有低到...)
最高時速27.8
最高心跳193 (後段拉爆了)

照這時間來看,叫熊來.....要五字頭應該是沒問題的

我有可能也可以啦…但是有先決條件
只要下列四點包辦(缺一不可)就可以了~_~...哈哈哈.....用說的比較快
配速好一點
瓦數大一點
體重少一點
車子輕一點


騎完很餓,因為沒吃晚餐(真的沒時間....)
本來決定就是雞排了
結果烏日今天有夜市~那就來補充一下瘦肉精好了....ㄎㄎ

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