多日型？懶惰型？

經過這一年多的多場賽事之後，已經有點感覺
就是比完賽的隔天，只要睡眠充足，通常狀況都會更佳

再經過今年年假，多日高強度的練習後
更能確定了一些，第一天真的很慘，越後面狀況卻越佳

再經過環台賽，我更能確定了…
我不是多日型，我是懶惰型
賽前永遠無法將自己搞到最佳狀況
只能靠比賽來將自己的狀況提升起來
DAY1或DAY2的賽事，通常都不會有多好的表現
所以高雄站我特別擔心DNF…

像去年的全民競輪
上午一場TTT，下午緊接著又是一場集團繞圈賽
在下午的繞圈賽中，狀況就還不錯，也取得不錯的成績


回想起環台賽

第一天高雄站max心跳198
騎到嘉義市區前，雙腿抽筋，跟主集團說掰掰，慢慢進終點

第二天嘉義站max心跳198
前段大部分的里程，集團都是休息，算是賺到
但最後三圈繞圈，強度一出來，還是讓我開掉了

第三天彰化站
一開始的爬山順順的就上去(集團也沒什麼攻擊就是)
後段150縣道的超級大側風，歪果人將速度拉到60~65
集團一條線，躲到沒地方躲，快閃路旁到水溝裡去了
很累很累，但max心跳也降到190

第四天之後，max心跳比較正常了
甚至比以前國內單日賽還要低
肌肉狀況也都OK，完全無抽筋預兆

....

事實證明，我真的是懶惰型
無法在賽前，透過練習與間歇，將自己的最佳狀態提升出來
只能透過比賽，借由高手的攻擊，將自己的狀態提升回來
下場就是，拿不到好成績啦～

所以對於我自己的意志力，只能用薄弱來形容
自己練習，只能順順騎
想拉強度…還是去比比賽，找高手跟吧...