市民組的基本-體力要夠(才能騎完)
菁英組的基本-化緣要夠(才能跟完)
目前只有市民組的基本，菁英組的基本還在努力中
吃快弄破碗，不熟練的技巧，強制出力只會受傷
你還是只練輕齒高轉速嗎？"只"練這個，是不會改善"速度"的…
今天TTT很好玩
感謝老趙跟各車友們的協助交管事宜
讓今天大家都能安全競速
配速還真是很難，有個準國手跟我一起T，照理說應該很順才對
結果還是不順，開掉了兩次，不然就能在快半分鐘以上了
團隊合作，真是不簡單的東西…
昨天小綠太ㄍㄧㄥ，一出力姿勢又跑掉，搞得腿受傷哩
今早起床腿痛痛的，可是今天TTT出力時，卻不會感到痛
看來是沒有傷得很深，但還是得休息幾天才能恢復了～
幸好只要幾天，不然要很久的話，那我就慘嘍
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