變快了…

27.3km的距離
包含著東外環的上坡、下坡
還有番花路的平路路段


上週末的練習，效果出來了
今天騎乘，雖然雙腿感覺沒什麼力
但實際上是比較有耐力的
爬東外環(從台塑加油站到139路口)
花了十二分鐘(最高紀錄是11分，不過那是大順風時…)
記得之前自己騎公路車計時，最快也才九分多吧@_@

之後的番花路，也是推的很順
過鐵軌後的第一個紅綠燈開始計時
一直到彰水路交叉口
從9~10分，進步到8字頭了，真是棒啊@_@

這趟只花了53分鐘就到公司，破紀錄啦～
27.3的距離，算算均速30.9
一開始還有用小盤熱身一小段環河路耶

真是另我大吃一驚～
記得之前剛開始騎的時候，剛出門就開始掛大盤衝
到公司也要花約56~59分呢
按一按計算機，差短短幾分鐘，均速就差多咧

看來
對於愛偷懶又沒耐力的我
自己練，是練不出效率的…
因為當我累了，我的頭腦會自動幫我變速…

唯有…
前面有隻跑很快的鹿可以追
才能讓我有撐下去的意志力啊～

只要撐下去，果實馬上就會來了！
真是現實啊╮(﹀_﹀")╭

話說，有點想聽Yes的建議耶～哈哈
把現在1.75的胎，換成2.1的胎
不知道騎起來感覺如何@_@
不過可以確定的是，擋泥板就必須拆掉了
因為現在用1.75，胎壓打足一點
當騎上崎嶇的柏油路面，輪子就會一直跟擋泥板碰撞哩

或許…改天小綠綠團騎
我也可以騎我的上班專用計時車，去尬車一下\(￣< ￣)>